【レシピ】ドライフルーツを混ぜるだけカフェ風ヨーグルト

ドライフルーツを使った簡単レシピを紹介します。

ドライフルーツ、ナッツ、チアシードで簡単!混ぜるだけカフェ風ヨーグルト』

腸内環境を整えるヨーグルトにビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富なドライフルーツにチアシード、ナッツを加えた美容にも体にもうれしいスイーツ!

【材料】

ヨーグルト 

ドライフルーツ(パイナップル、トマト、レーズンなど・・)

ミックスナッツ(アーモンド、カシューナッツ、クルミ)

チアシード(水につけたもの)

はちみつ

 

【作り方】

①市販のヨーグルトを用意します。(ブルガリやヨーグルトなどでOK)

②お好みのドライフルーツ、を小さくカットします。

今回は 無添加パイナップルレーズン を用意しました。

ミックスナッツ をお好みサイズにカットします。

④洒落な器にヨーグルト、ドライフルーツ&ナッツ、ヨーグルトと重ねるように入れていきます。

⑤最後は無添加パイナップルレーズンミックスナッツを盛り付けます。

⑥チアシード、はちみつをかけて完成で~す!!

本当に簡単にできるスイーツ!

いつものドライフルーツを簡単にアレンジしてみてはいかがですか。

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